ترس و اضطراب نداشته باشيد به دلیل اینکه این موضوع باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود، این بیماری ترس ندارد و می‌توان با رعایت نکات بهداشتی از ابتلا به بیماری جلوگیری کرد.
خانه، امن ترین جاست کسی مبتلا به کرونا می شود که مستقیم یا غیرمستقیم با فرد آلوده به این ویروس تماس داشته باشد. وقتی در خانه هستید، این ارتباط به حداقل ممکن می رسد.
نرمش هاى خانگى كنيد ؛تا حد امكان بدنتان را گرم نگه داريد و غذاهاى مقوى، به ويژه انهايى كه ويتامين A،B و سيلينيوم و روى دارند بخوريد تا سطح ايمنى بدنتان بالا رود.
دستاتون رو بشوريد و اگه نياز به خدمات درمانى داشتيد تا حد امكان از مكان هاى عمومى دورى كنيد و از خدمات درمانى وتیم درمان در منزل استفاده کنید.
سامانه هوشمند طبیب خدمات درمانی را با چند کلیک به منزلتان می آورد.
با مراجعه به سایت www.taabib.com همین حالا خدمت درمانی و مراقبتی خودتان را در منزل دریافت کنید.
